قدم سی و ششم؛ از شر چیزهایی که دوست ندارید، خودتان را خلاص کنید
دانلود
پشت گوش انداختن کارها
دانلود
فایل صوتی سد خودت را بشکن
دانلود
فایل صوتی فرار از چنگال ناامیدی
دانلود
قدم سی و پنجم؛ چه کاری را می توانید انجام دهید؟
دانلود
قدم سی و چهارم؛ تصویر خود در ذهن خود
دانلود
قدم سی و سوم؛ کارهای بزرگتر را با کارهای خودتان مقایسه نکنید!! کارهای بزرگتر را با کارهای خود مقایسه کنید!
دانلود
قدم سی و دوم؛ خودتان و دیگران را ببخشید
دانلود
قدم سی و یکم؛ در هر کاری نظم داشته باشید
دانلود
قدم سی ام؛ از خودتان بپرسید کدام رفتار شما آزار دهنده است؟
دانلود
قدم بیست و نهم؛ هر کاری را به بهترین شکل انجام دهید
دانلود
قدم بیست و هشتم؛ هر چیز نیاز به زمان دارد
دانلود